在西雅图待过几年,在那里阳光曝晒就不是个问题。但在加州,仅仅涂防晒霜是不够的。当你涂着防晒霜走到太阳下时,你依然在使皮肤接受辐射,因此你依然需要保护皮肤,戴上墨镜或者太阳帽出去。最好是在可能的情况下,避免一切阳光曝晒。抽烟对皮肤也是有伤害的,也是我们可控制的。当然,要戒烟是非常困难的。但是,抽烟对身体有害,且从不同……展开↓
Health Library — Skin Care 101: Beyond Soap and Water