回复
-
芒果哥哥
-
芒果哥哥
-
芒果哥哥
-
芒果哥哥
-
芒果哥哥
-
芒果哥哥
Q6:如何学会解析我的梦境?
最重要的是记住你的梦反映了你的深层想法和感受,你梦里的人物、情节、背景和情感对你来说都是具有私人意义的。许多研究梦的专家为梦的类型(或是原始的梦)建立了专门的理论,以表明在不同文化背景、不同时代的不同的人之间存在相同的梦的元素。但是通常来说,同样的图像和符号对于不同的人来说有不同的意义。比如,梦中出现的一头大象,对于一个动物饲养员来说是一种意义,对于一个最爱的玩具是毛绒大象的孩子来说,又是另一种大不相同的意义了。因此,对特定的梦中出现的图像和符号给予专门释义的书籍(或者是“解梦大全”)在大多数情况下并不十分有用。通过固执地思考每一个梦中的元素对你而言的意义或是使你联想到的事件,持之以恒地寻找梦境与现实生活中发生的事情之间的关联性,你就能学会了解自己梦境的意义。记录一个“做梦日记”,并长时间坚持对自己的多数梦境仔细思考,对总结出自己独一无二的梦境生活具有很大的帮助。许多书籍能够在解释自己的梦境这一点上帮助你入门。
-
芒果哥哥
-
芒果哥哥
-
芒果哥哥
-
芒果哥哥
Q2:为什么人们很难记住他们的梦境?
许多人能轻易记住他们夜晚做过的梦,然而另一些人则只能偶尔甚至没办法回忆起他们做过的梦。包括梦境、睡眠中产生的思想以及中途觉醒时的记忆在内,几乎所有发生在睡眠过程中的事情都会在我们醒来后被遗忘。梦境以及睡眠中发生的事情除非被写下来,否则很容易被忘记,关于这个现象有一些解释。许多时候我们的梦会在晚一些的时候或者另一天被突然地记起,表明事实上我们并没有忘掉它们,只是因为各种原因很难回忆起来而已。睡眠与梦境同样被包括酒精在内的许多种药物所影响,甚至于中途停止用药也会造成梦魇。所以这也是为什么,你的医师通常要为你所用的药产生的影响与你谈话。