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Britain’s Favorite Supermarket Foods

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Followed了两期BBC的Britain’s Favorite Supermarket Foods,虽然没发掘什么新奇的大英食物,但更多知道了他们是怎么自圆其说自己最钟爱食物的好处的。大家能猜到这TOP13种食物是神马吗?看见有童鞋举手了:Potato或它的“衍生物”(Chips、Mashed Potato等等)肯定有!Chocolate也是,看看他们的甜点、面包、麦片早餐里都必有Chocolate这种口味!还有什么呢?让伪媛总结这两集的内容给大家,看看你是不是猜中了呢?

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    这些Britain’s Favorite Supermarket Foods是不是如你看见、了解、想象的一样呢?如果不全是,你觉得还有啥是它们忽略了的?伪媛觉得还有各种鸡胸肉、各种香肠和熏肉、各种豆子也应该是呢!

    想看该系列视频的童鞋,在Youtube里搜“Britain’s Favorite Supermarket Foods”就可以收看咯!

    2014-03-14

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    13. Berries

    你能说出几种Berries?Strawberry、Blueberry、Raspberry、Blackberry……还有什么?每年大英食用量达140,000吨。在这么多Berries中,蓝莓是个可爱的小家伙,它在帮助人们集中注意力、加强记忆力、提升关注细节方面,超越了香蕉,荣登宝座。

    2014-03-14

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    12. Curry

    咖喱也是大英人民的宠爱,大家看见无论西餐、中餐、泰餐、印度餐的餐单里都有Curry的字眼,就明白他们有多爱咖喱了。各种口味的咖喱,也填补了大英单调食谱的空白吧。

    2014-03-14

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    11. Cheese

    伪媛私觉得在大英最累的,可能不是人,是奶牛!180万头大英奶牛每年要生产130亿公升的牛奶,仅是为了做Cheese,还不是供人们其他需求哦!在大英Top5热销的奶酪有哪些呢?5th 是Blue Stilton,4th 是Double Gloucester,3rd 是Red Leicester, 2nd 是Mozzarella,排 1st 的Cheddar创造了奇迹,第二的Mozzarella与第一的Cheddar销量差距是6倍!吃多奶酪也会导致肥胖问题,可适量地食用,可以帮助降低口腔内的酸度,起到修复牙齿受损部分、保护牙齿的作用。

    2014-03-14

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    10. Potato

    这位君,终于出场了,大家久等了。令人惊讶的是,它在苏格兰却不怎么被待见,街头采访苏格兰人民,大部分人都表示不怎么爱它,为什么呢?有人说它味道不咋滴,有人觉得它热量高(其实不是它热量高,是它的“衍生物”Chips那些东东热量高,毕竟被高温的油炸后,吸了很多油嘛)。通过验证,它比其他主食比如大米,要好很多倍呢,因为它含有更多的纤维、维他命B12、维他命C和蛋白质,同质量的原味未加工土豆比大米的热量还低呢。

    2014-03-14

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    9. Chocolate

    每人每年吃22磅巧克力的大英人民,你们的牙齿还好么?好么?么?你们的体重还好么?好么?么?巧克力的原料是Coco豆子,它没含有很高的热量,但在制作巧克力时加入了大量的糖,使得它的热量顿时上升好几个Level。黑巧克力比白巧克力要有益,黑巧克力有助于促进血液流动、加快心跳速度,起到保护心脏的功效。

    2014-03-14

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    8. Coffee

    大英的超市里居然总共销售有世界上100多个品牌的咖啡,人民们每天会喝7千万杯的咖啡。主持人在大街上随机采访行人,基本上每个人都回答说自己每天都喝咖啡,有的人甚至每隔3小时就喝1杯。他们喝咖啡的最主要原因就是让自己保持清醒,因为咖啡中富含咖啡因,如果在早上喝一杯咖啡再运动,会有助于延长运动的时间,也会取得更好的运动成绩,这在以体育闻名的拉夫堡大学曲棍球队里得到了科学的验证。

    2014-03-14

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    7. Yogurt

    去年低脂酸奶也是一个大宠儿,有28亿吨的酸奶落入大英人民胃中。它原本是个不折不扣的健康食品,有富足的蛋白质、钙、维他命B2(对皮肤好哟)和维他命B12(对血红细胞好),但现在很多厂家为了吸引顾客,开发出了很多新口味,里面的添加剂可多了,所以伪媛建议大家还是多喝原味酸奶比较好!

    2014-03-14

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    6. Ice Cream

    越冷越爱吃冰淇林的大英人民,在去年共吃了3.92亿公升的冰淇林,最爱的口味是传统的香蕉巧克力味。很多人吃了以后,发现会上瘾,那怎么吃才能抑制这种沉溺呢?BBC通过测验调查发现,慢慢吃(30分钟)、小口小口地吃,会让你感到一支冰淇林就能满足自己对它的欲望了,因为吃得慢会让脑子渐渐反应过来,发出满足了的讯号(啥都是和减肥相关啊,可见减肥在大英是个亘古不变、永不衰落的话题呢)。

    2014-03-14

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    5. Cans Food

    英国人民去年吃了重达3.6亿磅的罐头食品,其中最被喜爱的是Soup(汤),消耗了4.96亿Tins的汤。再在其中,最爱的是西红柿汤。他们现在终于也明白餐前喝汤有助于减肥了,因为喝汤后,胃里的空间少了,便会摄入较少的主食(在咱们中国两广地区,这已经是由来已久的习惯)。

    2014-03-14

 

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