许多年之后，内向的我们依然能够回忆起儿时父母无可奈何的絮叨，“你怎么那么不爱说话呢？”如今，我们长大了，但内向带给我们的压力更大了。

“外向理想”已成世界趋势。内向性格是次一等的性格吗？

这个世界，至少有三分之一的人是内向者。相对于交谈，他们更喜欢聆听，相对于参加喧嚣的聚会，他们更倾向安静的阅读；他们致力于创造却不愿自我推销；他们宁愿一个人独立工作也不喜欢加入到小组的头脑风暴之中。虽然，他们常常被贴上“安静”的标签，但我们必须承认，他们为社会作出了巨大的贡献——从梵·高的向日葵到个人电脑的发明等等。

苏珊在“内向or外向”这个古老而又常新的话题上又掀起了热度的讨论。

《安静：内向性格的竞争力》充满激情，既有给人深刻印象的研究，也有深入人心的真人真事，它向读者们展示了内向者是如何戏剧性地被低估，揭示了在这个错误的过程中世界失去了什么。作者带领读者从戴尔·卡内基的出生地到哈佛商学院，从托尼·罗宾斯的研习班到福音派大教堂，追溯20世纪外向理想型如何崛起，并探索其久远的影响。作者还采访了那些张扬、热情的美国学校里格格不入的亚裔学生，她质疑美国商业文化的主流价值观，认为在这样的价值体系中，创造力会因强制性合作而被抹杀，内向者的领导潜质也会被忽略。她运用了最前沿的心理学和神经科学研究成果揭示外向者和内向者之间的惊人差异。

这本书拥有神奇的力量，可以改变我们对待内向者的固有看法，同样，也会让内向者重新审视自我。

苏珊·凯恩，毕业于普林斯顿大学和哈佛法学院。曾经是华尔街律师，现从事谈判、沟通技巧教育。她在内向、羞怯等主题上的文章经常发表于《纽约时报》和《今日心理学在线》。

那些珍视安静、慎思生活之人，在阅读了苏珊·凯恩为内向性格者所撰写的这部有理有据的颂歌之后，一定会感到压在心头重担的释然。

——米哈里·奇克森特米哈伊，克莱尔蒙特研究生院心理学和管理学杰出教授

优秀的调研，有深度的视角，引人入胜的文笔。想要了解占人口数一半的内向者，本书不可或缺。

——格蕾琴·鲁宾，《幸福工程》作者

本书帮助人们从关于内向者的陈旧观念中解放出来。苏珊的才智、对于研究领域的热忱以及散文化的文笔，让《安静：内向性格的竞争力》同马尔科姆·格拉德威尔、丹尼尔·平克的作品以及其他伟大的心理学专著一起跻身一流作品之列。

——特雷莎·阿马比尔，哈佛商学院教授

苏珊·凯恩详查了数十年来对于内向、外向和敏感等问题的复杂研究，从而完成了这部杰出的作品——《安静：内向性格的竞争力》将会成为那些性格内向又高度敏感人群的福音。

——伊莱恩·阿伦，《高敏感人》作者

一直困惑于作为一个内向者却常常要伪装成外向者的问题，在这本书中，我找到了具有揭示意义的信息。根据神经科学研究和多个案例分析，苏珊·凯恩向我们展示了作为一名内向者，在一个喧闹的世界里保持安静与沉默的优势和潜在力量。

——安德鲁·韦尔，《健康老去》和《天生幸福》作者

这是一部极好的作品！《安静：内向性格的竞争力》以扣人心弦的叙述方式向我们描述了外向理想型是如何塑造了我们的生活，以及这种价值观为何会让人不安。基于一丝不苟的研究，本书将会开启一段关于性格以及我们该如何重视那些生性安静、沉思、敏感之人的讨论。

——布赖恩·利特尔，著名学者，剑桥大学社会与发展心理学系教授