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congcong800

关于娱乐的选择

congcong800

心情低落时，逛街或者看电影只是参与度低的活动，把低落换成无聊。

  而比如麻将则是，高参与度的娱乐，可以获得满足感。

 类似的应该还有舞蹈，和其他运动吧，一举多得的。

2014-04-21
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脏话与麻将的积极心理学

脏话与麻将的积极心理学