生命之水
蚕丝扣
清晨一杯凉白开 ,很多人都听 说过早晨喝一杯水对身体有好处，有人喝 盐水?有人喝蜂蜜水?还有人为了美白喝柠 檬水?到底喝什么水最好呢? 感冒为什么要多喝水呢等等问题，恐怕在日常生活中，我们都知道答案，却不知道里面真正的原因和学问，所以读读此书，我觉得这些问题都会解决的。
本书带来关于“喝水”的、可能决定你一生健康状况的注意事项。 20℃～25℃的温开水最适宜饮用； 酒前喝牛奶、酸奶可以减少酒精刺激；口渴感常常被人们误解为饥饿感；温开水的降温功效好于冰水。
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