【心理学每日词典】超价观念——不是特别有价值的观念哦

超价观念（over-valued idea）：指在一定事实基础上，个体通过强烈情感的烘托，对事物做出超乎寻常的评价，并深信这种片面观念，影响其行为。在你有强烈的情感状态时(如期盼、焦虑、抑郁、愤怒、兴奋) ，很可能出现超价观念。不过超价观念不是妄想哦，这个有一定的性格基础与现实基础，内容比较符合客观实际或有强烈的情感需要。妄想是一种精神病症状，没有现实基础但是患者深信不疑。

超价观念分为正性和负性。

正性就是对利己的事做出放大的评价，比如“春蕾杯”得了一等奖，觉得以后诺贝尔文学奖就是我的了。

负性就是对不利己的事做出放大评价，比如西西西班里前一阵有同学起水痘了，于是有的同学身上痒痒就觉得自己也得了囧。比如自己做错事了，觉得别人看自己的眼光都是鄙视的，所有人都在议论自己。

超价观念并不能说就是错误观念。这个也分为正常的和病态的。可以是积极也可以是消极。就像乐观偏差一样，不能看到偏差就是不好哦。

正常的超价观念就是春蕾杯那个，如果可以激励自己好好写作，那么就是产生了积极的影响。

病态的就是引起了消极行为的。

还拿春蕾杯举例，比如你一直深信自己以后能拿奖，最后没拿到诺贝尔，就觉得别人都是黑幕，我要查清事实，最后得奖的肯定是我。不听别人劝解，不想自己的问题。这就是病态了。

再比如觉得别人都有钱，我好穷啊，我的钱买点处理商品最合适了。这种贫困超价观念就会导致不敢正常消费。

我们最常见的就是网上吵架的了，总有的人觉得自己说的永远都对，自己就是真理，很爱说：你有理有据的来反驳我吧，我接受。可是你真的很努力找了些有理有据的话，他也会拿自己认为很有道理，但其实根本就没理没据的理由给你驳回。让你最后觉得，我怎么会和这种人讲理，我有什么好和你吵得。。

现在，你可以把他们归为病态超价观念（他们只是觉得自己太伟大了），虽然隔着网也不能帮他转好，但也不能纵容他自我放大（比如夸他：对对对你最对了，我错了）。对于病人我们要宽容要理解，最好的就是默默地不要理他就好了。

2013-04-25

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