本文介绍了老年人的一些有别于年轻人的特点,需要我们尤其注意,针对老年人身体抵抗力下降,身体机能运转能力下降,恢复力差的状况,需要我们年轻人更加细心地照顾。一日三餐要均衡营养,做好搭配。但只做这些是远远不够的。现在的生活环境有很多不尽人意的地方,所以生活环境的改造也是很重要的。不能让父母抽烟酗酒,平时抽时间回去陪陪父……展开↓
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Health Library — Health & Wellness among Older Adults: Challenges and Strategies