健康图书馆——治疗肥胖症:减肥手术
    Health Library — Bariatric Surgery: One Treatment for Obesity

  • 讲   师:

    • 约翰·莫顿
  • 学   校:

    斯坦福大学

  • 来   源:

    网易公开课

  • 语   言:

    中英

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  • 课程简介
  • 什么导致了肥胖,原因有很多,总结来说,最主要的就是一点,那就是现代环境中的远古基因。在过去,能保持充足卡路里是件好事,因为我们没有很多食物。但现在我们有足够的食物,还这么做就不好。因为我们会紧抓每一个卡路里。另一点就是人类的物理运动在减少,你相不相信睡眠也与之有关。大家都知道,如果没睡好,那第二天起来时,你从哪获得能量?一杯咖啡或是更多食物,这些事物都息息相关。

    What causes obesity? You can see there is a very long laundry list. If you wanna really sum it up, it's really essentially one concept. It's ancient genes in a modern environment. In the old days, being able to hold on to our calories was a good thing, when we didn't have a lot of food around. Now in the modern environment, when we have so many food available, not so good. Cause we will really cling to every last calorie. The other thing that is going on is we know that physical activities declined, and believe or not, sleep may play a role too. And you may know this, if you don't sleep a lot, the next day when you get up, where do you get your energy from? A cup of coffee or more food? So all those things come to play.

  • 讲师简介
  • 约翰·莫顿是外科副教授。

    John Morton is an associate professor of Surgery.

    • 书评 写书评
      • 珊风

        减肥手术

        珊风

        曾经幻想有一天科技能发展到那样一个程度:不需要健身,不需要节食,医生手持手术刀,就能去掉小肚腩,雕刻出完美线条的六块腹肌!!当然这可能暂时还达不到,不过减肥手术的技术已经很成熟了:绑带法、套管法、旁路法,还有一种新方法叫胃部修复。为了减轻病人饥饿感,将胃部缩小放窄,非常小的胃,非常少的吸收,这对减重很有效,但不利于……展开↓

      • 密斯

        肥胖人群的心理问题

        密斯

        我们也不能忽视肥胖对个人的影响。肥胖会带来心理负担,在一些普通电影里会有一些笨重的人,但这说明一点,我们生活在一个重视言语政治上正确的时代,不能随便嘲笑他人。但很可惜,现在似乎仍可以去嘲笑肥胖的人,这会影响到我们的病人。每天都会听到因此影响到他们的工作学习,这影响了病人所需的和应得的关心。在斯坦福我们教授一门课,教……展开↓

      • 奔跑的饭卡

        一些不可思议的肥胖原因

        奔跑的饭卡

        人们的思索同人们积累健康习惯有很大关系。有一项有趣的关于肥胖的研究,研究者关注朋友和家庭对造成肥胖的影响。看这儿,如果你有一个肥胖的朋友,那你变胖的机率就增加57%。如果伴侣肥胖的话就增加37%。这很大程度是因为,当你和他们出去时,你的饮食习惯也会改变。大家都多吃时,你也会多吃。 这些都对增加肥胖有影响。展开↓

      • 端木赐

        要减肥的mm看起来啦

        端木赐

        如果身边有个姑娘对瘦身的欲望永无休止而且容忍不了别人不同意她的减肥行为,对增重或变胖极度恐惧,无休止地追求瘦身,那她很有可能已经患上了一种疾病,厌食症。课程解释了与减肥相关的症状疾病,厌食症、饮食失调症等等。还讲解了时下比较流行的催吐的减肥行为的利弊。科学地瘦身减肥,保持苗条身材。展开↓

    • 笔记
      • ziyulanhai ziyulanhai

        “越少。这点同样适用于青少年,研究表明,手术做的多的医院,并发症也大大减少,” 全部笔记(1) 去书内

        熟能生巧!

        2013-03-26 喜欢(0) 回复(0)

      • ziyulanhai ziyulanhai

        “对于液体你必须非常小心,那些超大杯咖啡、拿铁、摩卡都含有非常多的卡路里,它们很容易被吸收,” 全部笔记(1) 去书内

        你知不觉肥胖

        2013-03-26 喜欢(0) 回复(0)

      • 端木赐 端木赐

        “最后一点就是晚间进食。最好在白天摄入卡路里,这样才有时间消耗掉它们,如果睡觉前吃一顿大餐的话,会非常增重。他们就是这样体重反...” 全部笔记(1) 去书内

        睡觉之前不能吃东西,绝对经验之谈。

        2012-11-02 喜欢(0) 回复(0)

      • 端木赐 端木赐

        “能源部,研究指出因为肥胖,我们消耗了更多汽油,当然我们应当多锻炼。另一个就是内政部,你可能会奇怪,内政部同肥胖有什么关系?公...” 全部笔记(1) 去书内

        这么多部门都收到公民肥胖的影响。肥胖简直是罪恶了。

        2012-11-02 喜欢(0) 回复(0)

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